”走る”を学ぶ

anyway, just run!  

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ランニングについて

および

指導している陸上クラブに関して

いろいろと書いています

 

 

 

 

 

”走る” 

 

 

たった これだけのことが

 

 

多くの人が 間違っています

 

 

 

 

走る 速く短く.png

 

 

 

何が違うのか

 

それが分からないと 

 

どれだけ練習しても

 

どれだけ動きのドリルをしても

 

変わりません

 

 

 

 

体幹.jpg

 

 

 

 

こども から 大人まで

 

速く走りたい

 

綺麗に走りたい

 

そんな希望にお答えします

 

 

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理論から間違いまで

 

しっかりと見直しましょう

 

 

 

希望に応じた指導が可能です

 

気軽にご相談ください